É importante compreender que se você quer mudar algo em sua vida, crescer e sentir-se qualificado para enfrentar os desafios que a vida lhe impõe, antes é necessário saber o que deve fazer. Será que apenas mudar seu pensamento vai ajudar? Dizem que o pensamento positivo ajuda muito. Porém, a melhor escolha é a habilidade consciente e prática de optar pelo melhor caminho a seguir, pela melhor decisão a tomar, pelo melhor comportamento a ser adotado diante de cada circunstância. E para auxiliá-lo nessa tarefa eis alguns exemplos básicos de diferenciação entre viver consciente e viver inconsciente, coletados ou adaptados dos estudos de Nathaniel Branden:


Viver conscientemente versus Viver inconscientemente:


· Pensar, mesmo quando é difícil, versus não pensar;

· Tomar consciência, mesmo quando isso é um desafio, versus manter-se inconsciente;

· Clareza versus obscuridade e imprecisão;

· Respeito pela realidade, seja ela agradável ou dolorosa, versus fuga da realidade;

· Respeito pela verdade, versus rejeição da verdade;

· Autonomia, versus dependência ou submissão;

· Vontade de assumir riscos adequados, mesmo perante o medo, versus acomodamento;

· Honestidade versus desonestidade;

· Viver no presente e ser responsável por ele, versus fugir para fantasias ou devaneios;

· Autenticidade, versus disfarces ou representações;

· Vontade de ver e corrigir erros, versus, inflexibilidade ou perseverança no erro;

· Razão versus irracionalidade.


Concluindo, O importante é aprender que a escolha por viver consciente traz à luz tudo aquilo que afeta seus sentimentos, emoções, atitudes, desejos, escolhas, valores e metas. Em sendo assim, não há como obter da vida um maior grau de satisfação sem que você invista em seu autoconhecimento tendo como meta equilibrar e realçar o valor da sua auto-estima.


Boa Reflexão. Paz e Luz para você.